美的冰箱调温度强中弱的方法是比较的简单，一般情况下只需要旋转按钮就可以调节温度，冰箱温控器上数字越大，在冰箱内部它的温度就越低，一般来说夏季调至1-3档，春秋调至3-4档、冬季调至4-5档这样会比较好。

如果是人工智能冰箱的话，温度设置及调控在面板上的小液晶屏上操作，一般为默认为智能调节温度，不需要手动调节。如果人工智能没打开，在非锁定的状态下，可按冰箱面板上的人工智能键进入人工智能状态，对温度进行智能调控，这样使用起来也是比较的方便。

冰箱在使用过程中，其工作时间和耗电受环境温度的影响比较大，因此，需要在不同的季节选择不同的档位使用，冰箱温度控制器在夏季应该调至低档，冬季应该调至高档。因为，夏季环境温度高时，应该调至在弱档使用，冬季环境温度低时，应该调至在强档使用。