一般来说，冰箱温度调节旋钮上的数字越大，表示设定的温度越低，也就是制冷效果越强。因此，在 1-7 的范围内，7 通常是最冷的设置。

然而，不同品牌和型号的冰箱可能会有一些差异。有些冰箱可能在 1 或 2 上就已经非常冷了，而有些可能需要将旋钮调到更高的数字才能达到最冷的状态。

此外，冰箱内部的温度还会受到其他因素的影响，例如冰箱的负载、环境温度和门的开关频率等。如果冰箱内放置了大量的食物或频繁开关门，可能会导致温度升高，即使将旋钮调到最冷的位置也可能无法达到理想的制冷效果。

因此，如果你想确保冰箱达到最冷的状态，可以参考以下建议：
1. 查看冰箱的说明书：说明书中通常会提供关于温度调节的具体信息和建议。
2. 逐步调整温度：将旋钮从较低的数字开始逐渐调高，观察冰箱内部的温度变化，找到最适合你的制冷效果。
3. 注意食物的摆放：合理摆放食物，避免堵塞通风口，确保冷空气能够均匀循环。
4. 保持冰箱的清洁：定期清理冰箱内部，包括除霜和清理杂物，以提高制冷效率。
5. 考虑环境温度：如果环境温度较高，可能需要将温度旋钮调得更低一些。

最重要的是，根据你对冰箱制冷效果的需求和实际情况来调整温度。如果你对冰箱的温度设置有任何疑问，建议咨询冰箱制造商或专业的维修人员。