容声冰箱的调温方法可能因型号和款式而有所不同，但通常可以按照以下步骤进行操作：
1. 找到温度调节按钮：通常位于冰箱内部的控制面板上，可能标有“温度调节”、“冷藏室温度”、“冷冻室温度”等字样。
2. 确定所需温度：根据你的需求，确定冷藏室和冷冻室的期望温度。一般来说，冷藏室的温度应在 2-8℃之间，冷冻室的温度应在-18℃以下。
3. 调节温度：使用温度调节按钮或旋钮，将冷藏室和冷冻室的温度调整到你期望的数值。有些冰箱可能还具有智能调温功能，可以根据环境温度自动调整冰箱的温度。
4. 等待温度稳定：调节温度后，需要等待一段时间，让冰箱内部的温度稳定下来。这可能需要几个小时，具体时间取决于冰箱的型号和环境温度。
5. 检查温度：使用温度计或冰箱自带的温度显示功能，检查冷藏室和冷冻室的实际温度是否达到了你设定的温度。如果温度没有达到设定值，可以适当调整温度调节按钮。

需要注意的是，不同型号的容声冰箱可能具有不同的调温方法和功能，因此在调节温度之前，最好仔细阅读冰箱的使用说明书，以确保正确操作。此外，为了保证冰箱的正常运行和使用寿命，建议定期清洁冰箱内部，保持通风良好，并避免过度存放食物。