如果冰箱冻肉卡住了，可以尝试以下方法取出：
1. 断电化冻：关闭冰箱电源，等待一段时间，让冻肉自然解冻，使其变得松软，更容易取出。


2. 温水解冻：准备一碗温水，将冻肉放在温水中浸泡，加速解冻过程。但要注意水温不要太高，以免影响肉质。
3. 调整位置：轻轻摇晃冻肉或尝试调整其位置，看是否能够松动。
4. 使用工具：可以使用一些工具，如塑料铲子、木制筷子等，轻轻撬动冻肉，帮助其脱离卡住的位置。
5. 注意安全：在操作过程中要小心，避免使用尖锐的工具或过度用力，以免损坏冰箱或受伤。

如果以上方法都无法取出冻肉，建议联系专业的维修人员或冰箱售后服务人员，他们可能有更好的解决方案。同时，为了避免类似情况再次发生，可以在存放冻肉时注意合理摆放，避免过度挤压和堆积。