冰箱两侧发热通常是正常现象。这是因为冰箱的制冷系统在工作时会产生热量，而这些热量需要通过散热器散发出去。冰箱两侧通常安装有散热器，因此会感觉发热。



一般来说，冰箱两侧发热的温度不会很高，通常在 40℃左右。如果冰箱两侧发热过高，可能是以下原因导致的：
- 冰箱散热不良：如果冰箱周围环境温度过高、通风不良或者冰箱后面的冷凝器被灰尘覆盖，都会影响冰箱的散热效果，导致冰箱两侧发热过高。
- 冰箱制冷系统故障：如果冰箱制冷系统出现故障，例如制冷剂泄漏、压缩机故障等，也会导致冰箱两侧发热过高。
- 冰箱使用不当：如果冰箱内放置的食物过多、过于拥挤，或者冰箱门频繁开关，都会影响冰箱的制冷效果，导致冰箱两侧发热过高。

如果发现冰箱两侧发热过高，建议采取以下措施：
- 检查冰箱周围环境：确保冰箱周围环境温度适宜、通风良好，并且冰箱后面的冷凝器没有被灰尘覆盖。
- 检查冰箱制冷系统：如果怀疑冰箱制冷系统出现故障，建议联系专业的维修人员进行检查和维修。
- 合理使用冰箱：避免在冰箱内放置过多的食物，保持冰箱内的空气流通，并且尽量减少冰箱门的开关次数。

总之，冰箱两侧发热通常是正常现象，但如果发热过高，可能是冰箱出现了故障，需要及时采取措施进行维修。