要判断冰箱保护器的好坏，可以从以下几个方面入手：
1. 外观检查：查看保护器外观是否有损坏、变形、烧焦等情况。


2. 功能测试：将保护器接入电路，观察其是否能正常工作，如过载保护、短路保护等。
3. 温度检测：使用温度计检测冰箱内部温度，判断保护器是否能有效控制温度。
4. 噪音检测：听保护器工作时是否有异常噪音。
5. 稳定性测试：长时间运行冰箱，观察保护器是否稳定可靠。
6. 检查连接：确保保护器与冰箱的连接牢固，无松动现象。
7. 参考说明书：查看产品说明书，了解保护器的正常工作状态和参数。
8. 专业检测：如有必要，可以请专业人员进行检测和维修。

如果你对电器维修不熟悉，建议不要自行拆卸和修理冰箱保护器，以免造成安全隐患。如果发现保护器存在问题，最好联系专业的维修人员进行处理。