电视的能效等级是指其能源效率的等级，通常根据电视在不同亮度和音量下的耗电量来划分。四级能效电视相对来说能效较低，可能会在使用过程中产生较多的热量。

然而，电视发热的原因不仅仅取决于能效等级，还与以下因素有关：
1. 使用时间：长时间连续使用电视会导致其发热。
2. 环境温度：如果周围环境温度较高，电视散热会受到影响，从而更容易发热。
3. 电视尺寸和功率：较大尺寸和高功率的电视通常会产生更多的热量。
4. 散热设计：电视的散热设计也会影响其发热情况。

一些电视可能具有更好的散热系统，能够有效地降低温度。

为了减少电视发热，可以采取以下措施：
1. 控制使用时间：避免长时间连续使用电视，给电视适当的休息时间。
2. 保持良好的通风：确保电视周围有足够的空间，空气流通良好，以帮助散热。
3. 避免阳光直射：将电视放置在避免阳光直射的位置，以免增加温度。
4. 定期清洁：定期清理电视的灰尘和杂物，有助于改善散热效果。

如果电视发热严重或出现异常情况，建议及时联系售后服务人员进行检查和维修。此外，在购买电视时，除了考虑能效等级外，还可以关注其他因素，如画质、功能、价格等，以选择适合自己需求的产品。