如果索尼电视机的 HDMI 接口损坏，你可以考虑以下几种解决方法：
1. 联系索尼客服：你可以联系索尼客服，询问他们关于 HDMI 接口损坏的维修服务。

索尼客服可能会提供一些建议或指导，或者安排维修人员上门维修。
2. 寻求专业维修人员的帮助：你可以联系专业的电视维修人员，让他们检查 HDMI 接口的损坏情况，并提供相应的维修服务。
3. 更换 HDMI 接口：如果 HDMI 接口的损坏比较严重，你可能需要更换整个 HDMI 接口。你可以在网上购买相应的 HDMI 接口，并按照说明进行更换。

需要注意的是，在进行任何维修操作之前，请确保你已经关闭了电视机的电源，并断开了所有的电源线和信号线。此外，如果你不确定如何进行维修操作，最好请专业人员进行维修，以免造成更大的损失。