小米电视调亮度的方法有多种，以下是其中一些常见的方法：
1. 使用遥控器：按下遥控器上的“菜单”或“设置”按钮，然后在菜单中找到“图像”或“显示”选项。在图像设置中，你可以找到亮度调节选项，通过按上下箭头或滑动条来调整亮度。
2. 语音控制：如果你的小米电视支持语音控制，你可以说出“调高亮度”或“调低亮度”等指令来调整亮度。
3. 小米电视 APP：如果你安装了小米电视的官方 APP，你可以在 APP 中找到电视控制选项，然后通过滑动条或按钮来调整亮度。
4. 电视菜单：有些小米电视可能在电视本身的菜单中有亮度调节选项。你可以按下电视上的菜单按钮，然后在菜单中查找图像设置或显示设置来调整亮度。



请注意，不同型号的小米电视可能会有略微不同的操作方法。如果你无法找到亮度调节选项，请参考电视的用户手册或在小米官方网站上查找相关的支持文档。此外，调整亮度时要根据实际观看环境和个人喜好来选择合适的亮度水平，以获得最佳的观看体验。