家里频繁跳闸可能由多种原因引起，以下是一些常见的解决方法：
1. 检查电器设备：逐个检查家中正在使用的电器设备，看是否有过载、短路或漏电等问题。如果发现某个电器有异常，应及时停止使用并进行维修或更换。
2. 拔掉不必要的电器：减少同时使用的电器数量，避免过载。可以拔掉一些不常用或不必要的电器，以减轻电路负荷。
3. 检查电线和插座：检查电线是否有破损、老化或接触不良的情况。同时，检查插座是否松动或有烧焦的痕迹。如果发现问题，应及时修复或更换。
4. 重置跳闸开关：找到跳闸开关（通常位于配电箱内），将其切换到“OFF”位置，然后再切换回“ON”位置。这有时可以解决临时的跳闸问题。
5. 联系专业电工：如果以上方法都无法解决问题，或者你不确定如何处理，最好联系专业电工进行检查和维修。电工可以使用专业工具和设备来诊断问题，并提供更准确的解决方案。
6. 安装漏电保护器：考虑安装漏电保护器，它可以检测到漏电情况并及时跳闸，保护人身安全。漏电保护器可以在配电箱内安装，或者作为单独的插座保护器使用。
7. 定期维护和检查：定期对家中的电路进行维护和检查，包括清洁电器设备、检查电线和插座等。这有助于预防问题的发生，并确保电路的正常运行。

需要注意的是，跳闸是一种安全保护机制，它可以防止电器过载、短路或漏电等情况对家庭电路和人员造成损害。因此，在解决跳闸问题时，不要忽视安全因素，避免自行进行危险的操作。如果问题持续存在或你对电路安全有任何疑虑，最好咨询专业人士的意见。