以格力变频、定频空调为例，主要区别如下：

1、技术上的区别就是压缩机的频率是否可调。变频空调可以通过调整压缩机电机的频率来调整转速，定频空调的压缩机一直以50Hz工作，不会改变；

2、变频空调相对来说更省电，因为它能自动调节转速，温度降下来以后可以低频运转；

3、变频空调制冷相对比定频空调快，因为变频空调刚开机的时候，可以把频率增加一倍还多，让冷量大幅增加；

4、变频空调对电网的冲击更少，更加的安全。变频空调没有定频空调在调节温度时的突然开、突然停的问题，这样就没有冲击电流和压降；

5、变频空调的风更舒适，因为变频空调可以把温度波动调整到最小值。

变频空调和定频空调的原理不同，变频空调的原理是室内温度达到设定需求时，空调主机会自动切换成低速运转，从而保持室内的温度。定频空调的原理体现在机体运转上，完全依靠开关机来调整室内温度。

该答案适用于格力大部分空调型号。