侧吸油烟机的高度是否合适，取决于多个因素，包括炉灶的类型、使用者的身高以及厨房的布局等。一般来说，侧吸油烟机的安装高度应该在炉灶上方 35-45 厘米之间。

如果侧吸油烟机的高度为 45 厘米，对于大多数家庭来说是比较合适的。这个高度可以有效地吸收油烟，同时避免碰头或影响烹饪操作。然而，如果使用者的身高较高或炉灶的火焰较大，可能需要将油烟机安装得更高一些，以确保油烟能够被完全吸收。

此外，还需要注意侧吸油烟机的安装位置和角度。油烟机应该安装在炉灶的正上方，并且与炉灶的边缘保持一定的距离，以确保油烟能够被顺利吸入。同时，油烟机的角度也应该调整到合适的位置，以确保油烟能够被有效地排出室外。

总之，侧吸油烟机的高度为 45 厘米是比较合适的，但具体的安装高度还需要根据实际情况进行调整。在安装侧吸油烟机时，建议参考产品说明书或咨询专业人士，以确保安装正确、使用安全。